Povremena prerana ejakulacija može se dogoditi svakome ali tjeskoba koju ona izaziva može postati ozbiljan problem. Bilo da pokušavate spriječiti prijevremeni završetak vaše seksualne igrice ili jednostavno sve još više produžiti, evo nekoliko savjeta koji su se pokazali kao učinkoviti.
Ozbiljnost predigre
Kada muškarci dožive preranu ejakulaciju, njihovi sljedeći seksualni susreti mogu biti ispunjeni tjeskobom koja može utjecati na sposobnost za dobivanje erekcije. Da bismo to izbjegli, dobro je početi sa dugom predigrom gdje se tijelo i psiha mogu opustiti i znati da nema žurbe što će ublažiti tjeskobu tokom samog seksualnog čina.
Pročitajte njegove signale i napravite odmor
Ako osjetite da je penetracija došla preblizu završetku, navedite ga da se povuče i umjesto toga upotrijebi svoje prste ili usta. To je manje stimulirajuće za njega a više izravno za vas. To može dobro djelovati.
Mijenjajte položaje
Često mijenjanje položaja, korištenje nepravilnih pritisaka ili češće prebacivanje s duboke u plitku penetraciju može mu pomoći da traje dulje. Preuzmite kontrolu i držite ga napetim i spremnim. U prosjeku, muškarci mogu mogu duže izdržati u misionarskom položaju dok je kod žena utvrđeno da duže izdržavaju kad su na muškarcu.
Pokušajte s nekim igračkama
Silikonski mali vibrator za početak, na primjer. Dok se mnoge žene mogu pohvaliti višestrukim orgazmima, muškarci jednostavno nisu toliko sretni. Dodajte tome i činjenicu da samo 25% žena učestalo doživljava orgazam tijekom vaginalne penetracije i stvari onda postaju malo zeznute. Pokušajte uvesti vibrator u vašu vezu i pokazati mu na sebi koliko ga volite, a zatim mu dopustite da vas dovede do orgazma i prije nego što dođe do penetracije. U kombinaciju možete uvesti i dildo kako bi muškarcu pružili malo odmora.
Stavite prsten na njega
Prstenovi se koriste sada više nego ikada prije iz dobrog razloga. Kvalitetan, podesiv prsten će ga spriječiti da prerano ejakulira, ali ga ne ostavljajte predugo. Ne preporučuje se više od 20 minuta.
Koristite kondome
Stara ali dobra metoda. Gotovo svaki muškarac će vam reći da ga kondomi čine manje osjetljivim tijekom penetracijskog seksa. Nisu svi ovi savjeti namijenjeni svima … očito. Koristite metode koje najbolje odgovaraju vama i vašem partneru.